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オリジナルキャライメージアクセ♪

最近本気の生活改善してます!

 

基本は早寝早起き。

以前は早く起きてもずっと眠くて作業ペースの悪い日々を送ってました。

そのため、起きれたり起きれなかったり。

年末年始のしつこい胃腸炎で大きく体を壊してから、なかなか良いリズムが出来ず、頭で分かっていても体が上手く機能してない状況が続いてました。

 

でも、その頃から毎日休まず犬の散歩には付いて行き、ゆっくり時間をかけ体力作り!

そのせいか大きく体調を崩す事が減り、回復も早くなりました。

 

体力が付いてきたから、普通に生活出来ているつもりでいましたが、それでもなかなか仕事が捗らない;

とりあえずどうするのが良いか色々調べて、徐々に睡眠時間帯をずらしていくよう努力。

染みついた生活習慣はなかなか戻りませんが、少しずつ改善されてます。

お陰で起きている間の時間の使い方が変わったというか…。

以前のように普通に集中して作業出来るようになってきました!

当たり前のことなのに、それが普通じゃない状態になってたんですね(´д`;)

 

今思うと時間の使い方が本当に酷くて勿体無かった(;>_<)

体力が付いたから色々改善されたというのが大きいと思いますが、これから徐々に良い生活リズムを作っていきたいです!

急激な変化は身に付きにくいそうなので、少しずつしっかりと改善して抵抗力をあげたい♪

 

 

時間のある時にレジン作品作ったりするのですが、今回は恋哀の雪姫ちゃんをイメージしたペンダントとピアスを作ってみました♪

 

 

 

まだ外出してないので、今度のお出かけ時には使ってみたいな〜♪

 

 

ポメは良い気温で散歩し放題でご機嫌です(*´艸`)

 

 


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